bzw. 1. Schuljahr bis Ende 4. Schuljahr findet immer Freitags von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr statt.
Hier trainieren die Kinder an verschiedenen Turngeräten wie z.B. Barren, Bock, Kasten, Slakline etc. und auch am Boden z.B. Vorwärts- Rückwärts- Flugrolle, Handstand, Rad etc. Die Kinder trainieren in kleinen Gruppen,( maximal 5 Kinder pro Gruppe) , so dass keine Wartezeiten entstehen und lernen sich gegenseitig Hilfestellung zu geben, wenn nötig. Die Kinder lernen sich selbst einzuschätzen, sind motiviert ihre Leistung zu verbessern, was auch der Benotung im Schulsport zu Gute kommen kann. Während der Aufwärmphase zu Beginn jeder Stunde verbessern die Kinder ihre Ausdauer durch Kleine Spiele. Hier ein kurzes Video...
Ansprechpartner: Jennifer Herrmann, 02636 9697750
Training für Kinder und Jugendliche (ab 10 Jahre)
Die Kinder/ Jugendlichen absolvieren ein altersentsprechendes Kraft-, Ausdauer Training mit besonderem Augenmerk auf eine gesunde Körperhaltung. Sehr wichtig für Jugendliche ist auch der Erhalt der Beweglichkeit um späteren Haltungsschäden vorzubeugen.
Gerne gehe ich auf individuelle Wünsche ein, wenn z.B. im Schulsport Benotungen für spezielle Übungen anstehen.
Das Training findet immer freitags von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr statt.
Unverbindliches Schnuppern in beiden Stunden erwünscht.
Bei Fragen: info@sc-niederzissen.de oder Svenja Schwarz Tel. Nr. 02655/2208 Mail Svenja.Schwarz@sc-niederzissen.de